Статья рассказывает о том, как связана святость человека с муладхарой и как шубитинг влияет на тонкую систему. Описываются эффекты, которые получают йоги, пробивая шубитинг каждый день, а также приводятся формулировки для шубитинга. В конце статьи даются советы, как правильно проводить шубитинг, если нет возможности делать это на земле, а также объясняется, почему можно использовать названия чакр в формулировках для шубитинга.
# Йога
Шри Матаджи рассказывает о том, что для достижения тонкой жизни необходимо установить равновесие между техникой и спонтанностью, начинать с сердца и заканчивать там же, искать понимание становления тоньше через Любовь. Она становится действительно тоньше, когда вы по-настоящему наслаждаетесь. Ключевые слова: йога, духовность, самосовершенствование.